12月第二周训练总结

这个教练脑筋太死板，而且不让队员有创造性发挥，一板一眼到不是什么坏事，但是把简单的东西复杂化就不对了。
一个防守战位，本来根据形势队员间的补位很随机，可他偏要规定你站这站那，现在大家都知道你要练的进攻套路，可是比赛时候还能按照你的思想来么？？？这么一个简单的问题他居然要浪费1个半小时来墨迹，而且，还是错误的思想。
进攻方面因为之前练了很多套路，每种变化大家还是完成得不错。
总得来说，这么练下去我们全废了

12月第一周训练总结

这周的任务很重，除了必要的战术走位还加了很多个人技术的大运动量训练，从昨天开始自己的身体又有生锈的感觉，70公斤杠铃一次只能推6个，而且体能耐力差，可能是吃的中西药副作用影响了身体，不过主要还是个人态度问题。
总结来说，目前的球队的打法不太固定，或者说是太死板、太固定，也就是打不出来、没有打法。助理教练Matt在主教练不在的这段时间领导这支球队还是比较吃力。没想到我最后一年的篮球生涯要在这中动荡中结束，但是也没什么可遗憾的，我享受了剩下仅有的每一次正式篮球训练和比赛，当我明年退役以后，还有新的生活等待我。
佳，我想你，但是不能再给你打电话了，目前是你考研准备的最后阶段，希望你要珍惜学习时间，我爱你，永远。
从今以后......我等你